Stilles Meer in der blauen Stunde mit kleinem Boot

Privates Sparring für Menschen mit Verantwortung

Du bist die Person, die um zwei Uhr nachts angerufen wird. Aber wen rufst du an?

Du führst, entscheidest und löst — im Unternehmen, in deiner Familie, in dir selbst. Hier hast du ein Gegenüber: jemanden, der dich sieht, zuhört, mitdenkt und dich stärkt.

Dein Gegenüber

Du trägst viel. Du musst es nicht immer alleine durchdenken.

Das hier ist keine Therapie, kein Business-Programm, keine Eheberatung. Ein vertrauliches, wöchentliches Gespräch mit einem neutralen Blick von außen — über die alltäglichen Entscheidungen einer Person, die viel Verantwortung zu tragen hat. Wenn Business, Partnerschaft, Identität, Sinn und Glaube sich irgendwie gleichzeitig melden. Und über das, was du sonst mit niemandem offen besprichst. Und doch ist es mehr als ein Gespräch: ein Mensch an deiner Seite, der dich wirklich sieht, mitdenkt und dir den Rücken stärkt — auch zwischen unseren Terminen. Jemand, der dich auch hält — mal pusht, mal zieht. Sanft und ohne dich zu stressen. Wir finden gemeinsam Lösungen — und gehen auch in die Umsetzung. Ich bin nicht einfach nur da und höre zu, ich bin mit im Prozess dabei. Jemand, der da ist wie eine Freundin — und versteht wie ein Businesspartner. Mit Wissen sowie eigener Erfahrung.

Der Fels in der Brandung

Wer sieht dich?

Du bist die starke Person. Der Fels in der Brandung, der immer eine Lösung hat, der ruhig bleibt, wenn es eskaliert, der Erste, an den sich alle wenden. Die Themen anderer nimmst du dir vor — deine eigenen machst du irgendwann allein, weil es sich anfühlt, als hätte niemand Raum dafür. Und das nicht, weil du niemanden hättest oder niemanden kennen würdest. Sondern weil dich die Menschen um dich herum in der Tiefe nicht verstehen — du fühlst dich dort nicht gehalten. Dieses Gefühl, in dieser Tiefe wirklich gesehen zu werden — auf all den Ebenen, auf denen du es brauchst: Das fehlt in deinem Leben. Aber du spürst, dass es das geben dürfte.

Wer stärkt dich? Wer stützt dich? Wer merkt, dass auch du deine Themen hast — vor allem in den Zeiten, wo nicht mal du selber Zeit bzw. den Raum hast, es zu merken?

Genau diese Menschen unterstütze ich — und das ist völlig egal, ob Mann oder Frau. Ich kenne dieses Gefühl selbst. Und genau da fühlt es sich an wie Stagnation, aus der man mit eigener Kraft irgendwie nicht gut rauskommt. Meine eigene Antwort habe ich nicht nur in Menschen gefunden, sondern in dem, der immer da ist: Wer sieht mich immer? Jesus zeigt uns, wie es sich anfühlt, wirklich gesehen und getragen zu werden — und genau so möchte ich für Menschen da sein. So möchte ich auch für dich da sein: als dein menschliches Gegenüber.

Für wen

Menschen mit Wirkung

Für Gründerinnen und Gründer, Führungspersönlichkeiten, Unternehmer, Profisportler, Künstler und öffentlich sichtbare Menschen. Für Menschen, die Verantwortung übernehmen, Wirkung schaffen und für viele die erste Anlaufstelle sind — selbst aber kaum jemanden haben, den sie jederzeit anrufen können.

Du musst hier weder erklären, warum viel von dir abhängt, noch so tun, als hättest du bereits jede Antwort.

Das funktioniert auf Augenhöhe: Du darfst alles mitbringen — Verantwortung gibst du hier nicht ab und deinen Charakter bzw. deine Persönlichkeit auch nicht. Ich erkenne oft schnell Zusammenhänge, die du selbst vielleicht noch nicht siehst, und spreche sie klar aus.

Passt gut, wenn …

  • Du Verantwortung trägst — für ein Unternehmen, ein Team oder eine Familie.

  • Es geht dir nicht um eine einzelne Frage oder Entscheidung — sondern um die dauerhaften Aufgaben deines Lebens: dein Business, deine Beziehungen, dein Sinn. Und darum, wie all das zusammengehört.

  • Du jemanden suchst, der dich wirklich sieht und dir ehrlich widerspricht — nicht jemanden, der nur nickt.

  • Du bereit bist, dich über mindestens drei Monate auf ein Gespräch einzulassen.

Eher nicht, wenn …

  • Du nur ein einzelnes Thema, eine schnelle Lösung oder ein fertiges Programm suchst.

  • Du eine Therapie oder klassische Beratung brauchst — dafür bin ich nicht die richtige Adresse.

  • Du jemandem folgen willst — statt etwas in deinem eigenen Leben zu verändern.

Themenfelder

Was hier Raum findet

Ganz ehrlich? Alles. Alles, das in einem hochkommt, das man anschauen möchte, findet hier seinen Platz. Denn wo Bewusstsein hinkommt, kann Licht hinkommen. Dass das dann automatisch in der sichtbaren Welt etwas macht (in deinem Leben, in deinem Business, aber auch in deinem Umfeld), ist klar, denke ich. Das darf hier sein:

Unternehmen & Entscheidungen

Wenn berufliche Fragen Gewicht tragen und du sie nicht im Team besprechen kannst.

Führung & Verantwortung

Führen, ohne dich selbst zu verlieren — auch unter Druck.

Partnerschaft & Familie

Wenn eine Entscheidung im Unternehmen deine Ehe oder dein Dating berührt — oder eine Frage zu Hause deine Arbeit verändert.

Freundschaft & Nähe

Wenn viele dich brauchen, aber wenige dich wirklich kennen.

Selbstbild & innere Ruhe

Wenn der Anspruch an dich lauter ist als dein eigenes Gefühl.

Identität & Berufung

Wer du bist, wenn Rollen, Titel und Erwartungen leiser werden.

Sinn & Glaube

Die Fragen, auf die Erfolg allein keine Antwort geben kann.

Veränderung & Neuanfang

Wenn dein Leben nicht aufgegeben, sondern verwandelt werden soll.

Über mich

Ich bin da, wenn du selbst ein Gegenüber brauchst.

Ich begleite persönlich, direkt und diskret — nicht mit fertigen Schablonen, sondern mit Aufmerksamkeit, einem wachen Herzen und Impulsen, die dort ansetzen, wo du gerade stehst.

Lena Gierl in Lissabon

Ich bin Lena. Seit rund vier Jahren begleite ich beruflich Menschen. Ich höre genau hin, stelle die Fragen, die etwas bewegen, und gebe Ermutigung und Klarheit, wo es keine einfache Antwort gibt.

Mich interessieren nicht nur deine Rolle, deine Zahlen oder dein nächster Schritt. Mich interessiert, wer du bist, was Gott in deinem Leben sichtbar macht und wie du daraus klar führen, entscheiden und leben kannst.

Zu Hause in unterschiedlichen Welten

Ich begegne Menschen unabhängig davon, welchen Status sie haben. Ich bin auf natürliche Art und Weise interessiert an deren Erlebnissen, Erfahrungen und Gefühlen verschiedenster Menschen. Ich verbringe Zeit mit Menschen, die gesellschaftlich ganz unten angekommen sind, genauso wie mit Menschen, die sich in Kreisen bewegen, zu denen nur wenige Zugang haben. Beides verändert für mich nicht den Wert eines Menschen — und auch nicht die Art, wie ich ihm begegne. Vielleicht ist genau das ein Teil dessen, was diese Gespräche möglich macht: Du musst mich weder mit deinem Erfolg beeindrucken noch deine schwierigen Seiten vor mir verstecken.

Was ich mitbringe

Tiefe, Menschenverständnis, Sprache, Struktur und strategisches Denken. Ich erkenne schnell Zusammenhänge, stelle Fragen, die unter die Oberfläche gehen, und kann gleichzeitig aus einem komplexen Gedanken einen konkreten nächsten Schritt machen. Mein eigener Weg hat mich bereits durch sehr unterschiedliche Welten geführt: Backpacking, Remote-Work, Selbständigkeit und jahrelanges Reise-Leben, unterschiedlichste Menschen und Kulturen, persönliche Umbrüche, die Suche nach Freiheit und Sinn — und schließlich zu einem Glauben, der meinen Blick auf Erfolg, Beziehungen, Verantwortung und das Leben grundlegend verändert hat. Deshalb interessieren mich weder nur deine Zahlen noch nur dein Innenleben. Mich interessiert das Ganze.

Lena beim Trailrunning in den Bergen
Lena mit Medaille nach einem Wettkampf

Meine Richtung

Ich verbinde zwei Welten, die selten zusammenkommen: strategisches, unternehmerisches Denken und ein sehr feines Gespür für Menschen und das, was unter der Oberfläche passiert.

Ich verstehe Business. Ich denke in Geschäftsmodellen, Positionierung, Angeboten, Prozessen, Marketing, Vertrieb, Zahlen, Technologie und smarten Systemen. Ich kann Komplexität schnell erfassen, Strukturen erkennen und aus vielen losen Gedanken ein klares Bild bauen und wichtige Schritte erkennen. Wenn etwas unnötig kompliziert ist, suche ich nach dem einfacheren System. Wenn eine Idee noch diffus ist, kann ich sie strukturieren, konkretisieren und in etwas Umsetzbares übersetzen.

Gleichzeitig denke ich nicht nur in Systemen. Ich sehe den Menschen darin. Ich nehme Zwischentöne, Spannungen, Muster und unausgesprochene Dynamiken wahr und verbinde sie mit dem, was faktisch vor mir liegt.

Vielleicht beschreibt das meine Arbeit am besten: Ich mache Unsichtbares sichtbar — und aus Sichtbarem etwas, mit dem du arbeiten kannst.

Das kann eine Geschäftsidee sein, die bisher nur als Gefühl existiert. Eine Entscheidung, bei der das eigentliche Problem noch gar nicht ausgesprochen wurde. Ein Muster in deinem Unternehmen oder deiner Beziehung. Eine Stärke, für die du selbst noch keine Sprache hast. Oder eine Vielzahl von Gedanken, aus denen plötzlich eine klare Strategie, Struktur oder Entscheidung wird.

Ich kann mit dir über dein Geschäftsmodell sprechen und fünf Minuten später über das, was diese Entscheidung mit deiner Ehe, deiner Identität oder deinem Glauben macht. Für mich sind das keine getrennten Welten. Ich sehe das Ganze.

Deine Stimme

Ein Anliegen ist mir dabei besonders wichtig: dass du deine Stimme findest — und sie für etwas Gutes einsetzt. Deine Themen, deine Geschichte, deine Plattform, dein Unternehmen — je nachdem, was du verwenden willst.

Ob Plattform-Business, NGO, Verein, Personal Brand — oder einfach ein Unternehmen, hinter dem du als Mensch stehst: Das ist völlig egal. Wichtig ist nur, dass es deine Stimme trägt — und dass deine Stimme für etwas Gutes steht.

Der Ursprung

Ich bin 26 Jahre alt. Mit 19 Jahren wurde bei mir eine schwere, wiederkehrende Depression diagnostiziert. Ich war zweimal bei einer Psychotherapeutin — und bin dann nicht mehr hingegangen. Für mich war klar: Nein, das ist für mich nichts. Ich gehe nicht in die Klinik und ich nehme auch keine Medikamente. Irgendetwas in mir hat sich gesträubt. Für mich ist so etwas immer ein Zeichen: Hier muss sich etwas ändern. Etwas will aufgearbeitet werden — und Geduld braucht es sowieso. Also bin ich losgegangen, auf meine eigene Reise. Ich dachte mir: Schlimmer kann es eh nicht werden — ich bin ja schon komplett am Boden. (P.S. Es konnte noch schlimmer werden 😅) Doch so schwer und dunkel diese Zeit war: Medikamente waren für mich keine Option. Ich habe in der Zeit angefangen zu beten. Und ja, es ging vorbei.

Danach wollte ich Psychologie studieren. Ich habe das Studium relativ schnell wieder beendet, denn mir hat eine Ebene gefehlt. Ich konnte Dinge verstehen, einordnen und in die Schubladen sortieren, in die die Wissenschaft sie sortiert. Aber für mich war das keine echte Heilung — das waren Oberflächenbehandlungen. Auch zu sehen, dass bestimmte Entscheidungen und Ereignisse im Leben dazu geführt haben, war für mich noch nicht der Ursprung. Heute bin ich mir ziemlich sicher: Gott hatte damals schon angefangen, in mein Leben zu kommen und in mir zu arbeiten. Ich weiß nicht, wie ich diese Zeit sonst geschafft hätte. So bin ich über die nächsten Jahre Schritt für Schritt immer näher ins Vertrauen und damit automatisch immer näher zu Gott gekommen.

Seit knapp 1,5 Jahren studiere ich die Bibel nebenbei und merke: Das ist die Ebene, die mir gefehlt hat. Und auf einmal ergibt die Psychologie Sinn in der Tiefe, die ich die ganze Zeit darin vermisst habe. Die menschliche Psyche, menschliches Verhalten, die Frage, wie man Menschen wirklich unterstützen und begleiten kann — nicht nur einordnen, sondern echt. Das ist mein Thema. Und darin fühle ich mich gerufen.

Ich bin da, um echtes Licht in Dunkelheit zu bringen — nicht damit du mich brauchst, sondern damit du ohne mich mit Gott weitergehen kannst.

Lena Gierl · Persönliche Begleitung für Menschen mit Wirkung

Meine Geschichte

Warum ich das tue, hat mit meinem eigenen Weg zu tun.

  1. Kapitel 01

    Früh gelernt, Menschen zu lesen

    Ich bin in einem, ich würde sagen: interessantem, familiären Umfeld aufgewachsen. Dort habe ich früh gelernt, Stimmungen, Menschen und unausgesprochene Dynamiken wahrzunehmen — weil ich es musste. Was mich damals fast zerbrochen hätte, ist heute eine meiner größten Stärken: Ich höre, was nicht gesagt wird. Und ich habe ein feines Unterscheidungsvermögen entwickelt: Ich erkenne früh, worin eine Situation wirklich liegt, welche Entscheidung trägt — und welche nicht. Diese Klarsicht setze ich heute gezielt in meiner Arbeit ein.

  2. Kapitel 02

    Freiheit gesucht

    Direkt nach der Schule bin ich ein Jahr mit dem Rucksack gereist. Später habe ich ein Buch geschrieben und selbst verlegt, remote gearbeitet, Unternehmen aufgebaut, mich von Deutschland abgemeldet. Ich war in außergewöhnlichen Kreisen unterwegs, habe meinen Körper an Grenzen trainiert und viel erreicht und erlebt. Und trotzdem festgestellt: Äußere Freiheit und Performance beantworten die tiefsten Fragen nicht. Meine Arbeit richtet sich nicht an Menschen, die meinen Weg nachmachen sollen. Ich begleite Menschen, die bereits Verantwortung tragen und ihren eigenen Weg gehen.

  3. Kapitel 03

    Tieferen Halt gefunden

    Dann habe ich zu Gott gefunden — und damit einen veränderten Blick auf Erfolg, Beziehung, Verantwortung und Sinn. Und die Erkenntnis, dass das, was ich ohnehin seit Jahren informell tue — Menschen zuhören, sie verstehen, mit ihnen Entscheidungen durchdenken, sie ermutigen — genau die Arbeit ist, die ich bewusst machen möchte. Heute ist das mein Privates Sparring für Menschen mit Impact.

So sprechen wir

Verstanden und zu Ende gedacht

Du brauchst hier niemanden, der nur nickt. Sondern einen Menschen, der zuhört, ehrlich widerspricht — und mit dir Entscheidungen trifft, die tragen.

Zuhören, ohne zu urteilen

Ich höre zu und urteile nicht. Du darfst erst alles aussprechen, bevor ich etwas dazu sage.

Ehrliche Meinung

Ich sage dir ehrlich, was ich für falsch halte oder wovor du dich schützen solltest — auch, wenn es verlockend klingt.

Deine eigenen Antworten

Ich stelle Fragen, bis deine eigene Antwort da ist — nichts wird dir übergestülpt.

Unterstützung bei Entscheidungen

Ob privat oder beruflich: Bei schweren Entscheidungen begleite ich dich — als dein Gegenüber auf Augenhöhe, nicht als Dienstleisterin.

Woran ich mit dir arbeite

Zwei Dinge, mit denen ich arbeite.

Unterscheidungsfähigkeit

Genau hinhören, prüfen, Muster und Widersprüche wahrnehmen — und erkennen, was unter der Oberfläche liegt. Immer mit dem Bewusstsein, dass auch die eigene Wahrnehmung geprüft werden muss.

Ermutigung

Menschen mit Worten aufrichten, Wahrheit aussprechen, Hoffnung geben — und darin stärken, den nächsten richtigen Schritt zu gehen.

Im Kern gehört beides zusammen: erkennen, was unter der Oberfläche liegt, und es an die Oberfläche holen — um es zu übersetzen. Eine Brücke zu bauen zwischen dem, was du spürst, und dem nächsten richtigen Schritt.

Die Klammer

Menschen verstehen — durch Kommunikation.

Mein übergeordnetes Thema ist Kommunikation: Kommunikation als sichtbarer Ausdruck unsichtbarer Dynamiken. Was jemand sagt, ist selten die ganze Sache. Spannender ist das, was nicht gesagt wird — wo ein Missverständnis entsteht, wo Verantwortung verschoben wird, wo ein Bedürfnis da ist, das niemand ausspricht.

Ich mache sichtbar, was Kommunikation über Menschen, Beziehungen und Dynamiken verrät.

Genau auf dieser Ebene arbeite ich in unserem Sparring — nicht als Theorie, sondern an deinen echten Gesprächen: aus dem Business genauso wie aus dem Privaten. Denn ob Geschäftspartner, Team, Partnerin oder Freundeskreis: Überall verrät die Sprache, was wirklich los ist.

Bring deine echten Gespräche mit.

Im Sparring darfst du echte Chats, Nachrichten oder E-Mails mitbringen — und wir lesen sie gemeinsam: Was hast du tatsächlich gesagt — und was meintest du? Was wurde nicht gesagt? Wo ist etwas an einem einzigen Satz eskaliert? Und wie hätte eine klarere Antwort geklungen? Zusammen übersetzen wir, was zwischen den Zeilen passiert — und finden die Worte, die wirklich tragen.

Vertraulich bleibt vertraulich: Was du mitbringst, wird anonymisiert und verlässt nie den Raum. Es bleibt zwischen uns — wie alles andere auch.

Was entstanden ist

Was sich verändert, wenn schon vieles erreicht war.

Die Menschen, die ich begleite, haben schon viel erreicht. Sie kennen die Methoden, haben das Mindset-Game durchgespielt — und können Ziele grundsätzlich erreichen. Was sie suchte, war kein weiterer Vorsprung: sondern Tiefe. Wirklich verstanden werden, ohne zu performen. Und Ruhe, die kein weiteres Projekt ist. Ihr Erfolg verschwindet dabei nicht — er wird tiefer. Ich sage das nicht als Versprechen, sondern als das, was bereits geschehen ist.

  • Ruhiger geworden — mit einem Frieden in sich, der kein weiteres Projekt ist.

  • Zum ersten Mal richtig verstanden — von jemandem, der sie wirklich sieht, ohne dass sie liefern müssen.

  • Vom ständigen Optimieren entlastet — und trotzdem klarer als je zuvor.

  • Wieder im Gespräch mit der Familie — manche kamen sich nach Jahren wieder näher.

  • Mehr Verständnis und Nähe in der Partnerschaft — bei gleich viel Verantwortung.

  • Von Süchten frei geworden — Rauchen, Trinken: Es hörte einfach auf, ihnen Bedeutung zu haben. Sie wollten es nicht mehr.

  • Gesünder geworden — mit mehr Balance und Erfüllung, ohne weniger zu leisten.

  • Und daraus, fast wie von selbst: Auswanderungen, eigene Businesses, neue Projekte, eine Personal Brand, die am Herzen liegt.

Und es hört mit keinem Termin auf: Es ist ein leiser, weitergehender Prozess — einer, der immer weitergeht.

Glaubensgetragen

Im Zentrum steht ein Glaube, der nicht laut sein muss, um fest zu sein.

Ich begleite unter und mit Gott: mit wachem Herzen, Weisheit und Ermutigung. Nicht, um dein Leben kleiner zu machen — sondern damit es sich verwandeln darf und deine Freiheit eine Richtung bekommt.

Ruhiger privater Raum mit Sessel und Bergblick

Das private Format

Ich nehme nur drei Menschen parallel an. Mehr nicht. Fokus für dich.

Kein Kurs, keine Gruppe, keine Community. Wöchentliches 1:1-Sparring für Menschen mit Verantwortung. Diskretion ist kein Zusatz, sondern Teil des Angebots. Wir sprechen für mindestens drei Monate miteinander — damit sich wirklich etwas bewegen kann und du spürst, wie sich in dir und um dich herum etwas verändert. Danach gerne länger, wenn du willst. Der Einstieg liegt bei 1.800 € pro Monat.

3

Plätze

1:1

Wöchentlich

min. 3

Monate

100%

Diskret

1.800 €

pro Monat · MwSt.-frei (Reverse Charge)

Und weil das eine echte Investition ist, sollst du wissen, was sie bedeutet: keine Dienstleistung aus dem Katalog, sondern jemand, der einfach für dich da ist — wie eine Freundin, vor, zwischen und nach unseren Gesprächen.

Zwischen unseren Gesprächen

Manche Dinge warten nicht bis zum nächsten Termin. Deshalb kannst du mich auch zwischen unseren Gesprächen jederzeit erreichen — wann immer du willst. Schreib mir in unserem privaten WhatsApp-Chat, in Text oder als Sprachnachricht. Ich lese persönlich mit und antworte, sobald es für mich möglich ist.

Einmal im Monat: Einchecken

Einmal im Monat machen wir eine eigene Session zum Einchecken: Wir schauen gemeinsam, was sich getan hat — auf messbare und sichtbare Ergebnisse. Was hat sich bewegt? Was steht an? Was steht nicht an? So gehen wir das Ganze systematisch und strategisch an. Nicht, um Druck aufzubauen — im Gegenteil: Es soll Druck rausnehmen. Aber damit es accountable bleibt und wirklich etwas entstehen kann.

Was du erwarten kannst

Mein Glaube prägt, wie ich zuhöre, was ich wertschätze und wie ich Menschen begegne.

Ich bete für die Menschen, die ich begleite. Wenn ich glaube, dass eine Einsicht wertvoll ist, teile ich sie — mit Demut, und ohne zu behaupten, dass meine Deutung unfehlbar ist. Das ist keine Methode, die ich verkaufe: Es ist eine Haltung.

Meine Haupt-Werte

IntegritätRespektVertrauen

Das erste Gespräch gebe ich dir gratis. Wenn es nicht passt, passt es nicht — dann sagst du einfach ab. Kein Druck, keine Verpflichtung.

Du musst mir dabei nichts glauben, was du nicht selbst prüfen kannst. Im ersten Gespräch merkst du selbst, ob diese Art von Gegenüber dir guttut — und ob wir weitermachen.

Diskrete Anfrage

Stimmen

Was Menschen nach unseren Gesprächen schreiben.

Echte Nachrichten — ungekürzt und mit Freude geteilt.

Nachricht: Danke — ohne deine Hilfe würde ich nicht vorankommen. Du strukturierst meine Ideen in Einzelschritte
Nachricht: It was a really good session — thanks so much for your time and valuable inputs
Nachricht: Du unterstützt mich so unglaublich — das gibt mir wieder Flügel zum Fliegen
Nachricht: Ich spüre mich wieder bewusst — voller Fülle, nicht mehr wie eine leere Hülle
Nachricht: Ich habe soo gut geschlafen wie seit Ewigkeiten nicht mehr

Bewerbung

Bewirb dich für einen der drei Plätze.

Zuerst das Wichtigste: Das hier ist nicht für jeden.

Ich arbeite mit nur drei Menschen parallel. Bevor wir beginnen, steht ein gegenseitiges Versprechen der Vertraulichkeit: Dein Name, deine Geschichte, dein Prozess — nichts davon verlässt jemals den Raum. Deine Informationen behandle ich streng vertraulich und gebe sie nicht an Dritte weiter.

Diese Begleitung ist persönlich und intensiv. Sie braucht Zeit, Energie und eine ernsthafte Investition: 1.800 € pro Monat, für mindestens drei Monate. Wenn dich dieser Preis oder dieser Zeitraum abhält, ist es einfach nicht der richtige Moment für uns — und das ist okay.

Wenn er dich nicht abgehalten hat: Je ehrlicher deine Antworten, desto klarer wird, ob wir zueinander passen. Überdenk es nicht. Fühl es.

Lena Gierl